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건강/운동

Freeletics: Fitness Workouts

Europes 1 fitness app lets you work out anytime anywhere with the best digital personal trainer no gym required Achieve your fitness goals quickly with our personalized AI personal trainer and build healthy habits with personalized HIIT workouts and audio coaching Whether youre trying to lose weight gain muscle or get fit it has never been easier WHY FREELETICS Work on your fitness without worrying about the gym or expensive equipment Join 55 million others who have already discovered the benefits of Freeletics and work out whenever and wherever you want See fast results with our AI personal trainer and effective home amp gym workouts Our AI personal Coach tailors everything to you learning from each exercise and your feedback to create a perfect workout every time Whether youre looking to build a six pack gain muscle or lose weight youll find custom exercises and workouts to fit your personal needs No two people get the same workout plan it39s fully personalized fitness We take a holistic approach to fitness and selfdevelopment combining exercises like calisthenics bodyweight training and workouts with mindfulness knowledge and motivation to help you perfect your training and build healthy habits The free version includes 20 HIIT bodyweight workouts 25 exercises 20 audio sessions workout spots and a community of millions If you want to set yourself up for longterm success with the guidance of a personal trainer sign up for the Freeletics Coach with a 14day moneyback guarantee What you get by upgrading to the Freeletics Coach TRAINING Your own AIpowered personal trainer that puts every HIIT workout together based on your experience goals fitness level and more Our AI coach is equipped with the latest research in fitness so you can be sure youre getting the best workouts for home and gym Short on time Stuck at home without equipment or cant make it to the gym Your personal trainer can adapt your workout to suit your needs The app includes 20 Training Journeys each with a different fitness focus Look out for our limited editions by professional athletes which include even more exercises for cardio gaining muscle and increasing your strength Choose your workout style Whether its cardio HIIT or weights in the gym theres a Training Journey for you With thousands of workout variations and over 350 exercises you can be sure youre getting the best possible workout every time The AI Coach builds custom training plans available in all subscriptions MINDSET Add audio coaching to your personal trainer helping you build a strong balanced mindset and find lasting motivation to improve your health and fitness The perfect complement to your workouts whether youre interested in muscle gain weight loss pilates cardio or calisthenics In 5 to 20minute sessions learn how to build habits boost weight loss destress and improve your focus training recovery and sleep The perfect foundation for real success Courses include focus stress sleep fitness nutrition and motivation The Mindset Coach is only included in every subscription SUBSCRIPTIONS AND TERMS We offer 6 autorenewing subscription options Training 3 / 6 / 12 months Nutrition amp Training 3 / 6 / 12 months The Nutrition Coach is part of the Freeletics Nutrition app which you can access to complement workouts and achieve fitness goals By purchasing you accept our Terms of Use https//wwwfreeleticscom/en/pages/terms/ and Privacy Policy https//wwwfreeleticscom/en/pages/privacy/ Contact us at https//helpfreeleticscom/hc/enus or follow Freeletics on social media for daily workout inspiration Get started today and experience personal fitness whether youre interested in cardio weights calisthenics HIIT or any other types of workouts Happy training
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건강/운동

Smart Fit

Transforme sua rotina de treinos com o Smart Fit App seu parceiro completo dentro e fora da academia Baixe agora e experimente uma revoluo na sua jornada fitness Treinos personalizados para resultados incrveis Seu treino criado atravs de informaes oferecidas por voc em um questionrio detalhado conhecido como anamnese Com o treino sob medida na palma da sua mo voc vai acompanhar a sua evoluo com dados de carga repeties e orientaes valiosas para melhorar seu condicionamento fsico Vdeos explicativos para a execuo perfeita Tenha acesso a vdeos explicativos de todos os exerccios das suas sries de musculao Treine com segurana encontrando facilmente os equipamentos necessrios para cada movimento Basta seguir as instrues no app Smart Fit Go Treinos em casa a qualquer hora No importa onde voc esteja o Smart Fit Go tem o treino que voc precisa para fora da academia a qualquer hora Tem treino para definio treinos rpidos alongamento funcional hipertrofia s escolher o seu para se manter ativo e em forma mesmo nos dias mais corridos D pra treinar em casa viajando naquela meia horinha extra do almoo Acompanhamento do progresso e evoluo corporal Acompanhe de perto seu progresso e evoluo corporal Anote suas cargas faa comentrios e deixe tudo registrado Assim voc consegue atualizar melhor os seus treinos na hora certa entender seu progresso e chega mais rpido nos seus resultados E ainda d para se manter motivado com grficos e estatsticas que mostram a sua progresso Incrvel n Ocupao das unidades Quer saber se um horrio mais tranquilo ou movimentado para treinar Com o nosso grfico de ocupao das unidades voc planeja os treinos conforme o movimento da academia Solues completas para resultados potencializados O Smart Fit App centraliza as principais informaes de todos os nossos servios para oferecer uma soluo completa para quem quer potencializar os resultados Nele voc pode consultar os treinos criados pelo seu professor no Smart Fit Coach os resultados da sua bioimpedncia feita com o Smart Fit Body e muito mais Tudo pensado para voc ir alm e alcanar os seus objetivos com as informaes essenciais em um lugar s Parcerias incrveis para a sua rotina e para o seu bolso No nosso app voc encontra o Smart Fit Mais uma rea cheia de vantagens para os nossos alunos L nossos parceiros disponibilizam vantagens especiais descontos e muito mais Tudo o que voc precisa est aqui No nosso app voc consegue fazer a sua matrcula e at encontrar a soluo perfeita para aumentar a sua performance como nutricionistas suplementos bebidas esportivas coach de treino e muito mais No s pra aluno Mesmo se voc ainda no for um aluno Smart Fit d pra baixar o app e aproveitar Nosso app conta com vdeos gratuitos para voc se exercita e tambm permite a compra dos nossos planos e do passe dirio Baixe agora o Smart Fit App e tenha o melhor aliado para seus treinos Sua jornada para uma vida ativa e saudvel comea aqui
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건강/운동

Calorie Counter - MyNetDiary

Are you looking for a calorie counter or food log with a free barcode scanner macros tracking and intermittent fasting tracker Meet MyNetDiary your personal assistant for weight loss diet and nutrition Ranked 1 by Forbes Health ahead of all Calorie Counter apps in 2022 Rated 1 by the American Journal of Preventive Medicine The best allaround healthy lifestyle app The New York Times calls it simpler quicker nicer compared to similar apps Selected by Today39s Dietitian Magazine for its Popular Weight Loss Apps list alongside WW and Noom Dietitians and personal trainers choose MyNetDiary Professional Connect to work with their clients Unlike other diet apps MyNetDiary is easy to navigate includes generous free features and has no ads The free calorie counter is totally sufficient for successful weight loss MyNetDiary forces nothing on you You can choose one of the popular diets follow the tips prepared by our Registered Dietitians consider personalized advice offered by Virtual Coach or simply enjoy the best calorie counter app on your smartphone and smartwatch MyNetDiary has the largest verified food database over 17 million items and 107 nutrients making it the most reliable food tracker ever Your food diary will show the most accurate nutrition for all macros vitamins minerals omega fats all nutrients considered PROVEN SUCCESS Active members achieve average weight loss of 14 lb each week Over 25 million members a great number of experienced dieters switch from other apps Free Calorie Tracker features include Lightningfast food journal with barcode scanner instant search and AIpowered Voice Food Log taking only seconds to enter your foods Robust megadatabase of food labels verified and updated daily with restaurants grocery stores special diets and ethnic foods Exercise tracker supporting over 500 types of exercise and recreation Daily coaching advice Customizable dashboard you control how the app looks and works Wear OS app with tiles amp complications log foods and amount by saying what you ate track consumed water and body weight Keep an eye on daily carbs / fat / protein breakdown and a quick daily summary Health Connect Google Fit and Samsung Health integration Custom Food Editor and Recipe Editor Water Tracker Steps Tracker Configurable Reminders Shopping list for foods and any other grocery items Motivating diet and nutrition articles written by our Registered Dietitians Professional Connect free and easy connect with your dietitian or trainer via MyNetDiary to share your data and use their professional guidance Community of people supporting each other in their weight loss journey Total data privacy and protection no account required MyNetDiary Premium provides all the guidance and features you may need for the best results Premium Diets including LowCarb Keto HighProtein Mediterranean Vegetarian Vegan and more with a diet plan guides and feedback Intermittent fasting tracker popular and custom protocols special timer and reports Autopilot adjusts your calorie budget automatically guiding you to your goal weight Up to 50 Health Trackers blood pressure cholesterol blood glucose A1C ketones medications symptoms and body measurements 600 Premium Recipes and 200 Premium Meals developed by our Registered Dietitians delicious easy to cook and customize Premium Menus Meal Plans help you plan and balance your nutrition throughout the week Recipe Import loads your favorite recipes from the web and calculates complete nutrition automatically Recipe Database with over 370000 dishes and detailed nutrition facts Integrations with Fitbit Garmin and Withings Track up to 107 nutrients set custom targets get the recommendations for optimal nutrition
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건강/운동

Hevy - 헬스일지 운동기록 피트니스앱

Hevy로 당신의 운동을 기록하고 진행상황을 추적하여 강해지세요 무료입니다 Hevy는 세계에서 가장 간편하고 가장 직관적인 운동기록 어플로 디자인 되었습니다 광고가 없고 무료입니다 당신의 트레이닝을 기록하고 시간에 따른 진행상황을 추적하기 위한 광범위한 통계를 확보하며 운동 성장 커뮤니티에 참여하세요 Hevy는 당신의 피트니스 목표에 도달할 수 있도록 도와줄 완벽한 웨이트 리프팅 기록어플이자 플래너입니다 운동기록 amp 트레이닝플래너 직관적이고 간편하게 사용할 수 있는 인터페이스로 당신의 리프트를 추적하세요 고급 루틴 플래너로 당신의 루틴을 계획하고 운동일지를 작성하세요 캘린더를 사용하여 훈련 스케줄을 항상 관리하세요 자세에 집중할 수 있는 무료 고품질 동영상이 포함된 수백 가지 운동들 친구의 리프트를 팔로우하며 루틴을 따라하면서 친구의 진행상황을 확인 하세요 운동을 위해 당신만의 맞춤식 운동을 만들어 보세요 세트를 워밍업 일반 드롭 세트 실패 또는 슈퍼 세트로 표시할 수 있습니다 타이머로 자동 휴식 시간을 맞춤화 하세요 근육 그룹 그래프를 통해 당신의 운동 세션을 상세하게 분석해보세요 한 회 최고기록 계산 제한 없이 루틴을 만들어 보세요 볼륨 최고 중량 총 횟수의 아름다운 풀스크린 그래프로 리프트 진행상태를 분석해보세요 친구들의 운동을 복사해보세요 Wear OS 워치 Wear OS 워치에서 운동을 쉽게 추적 Wear OS 워치에서 Hevy 루틴 사용 Wear OS 워치 운동을 휴대폰과 실시간 동기화 Hevy Wear OS 타일을 사용하여 Hevy에 쉽게 접근 운동 중 심박수 추적 유지 지속 시간 운동을 위한 유용한 타이머 세트를 웜업 일반 드롭 세트 또는 실패로 표시 휴대폰에 다시 연결할 때 운동이 자동으로 저장 유저들의 의견 quot진정으로 내가 써본 가장 좋은 헬스기록 어플 간편함 무료 수많은 그래프 유용한 인터벌 타이머 놀랄만한 품질의 동영상들quot Sam Illaboye quot짐에서 친구와 다른 사람들이 운동하는 걸 볼 수 있다는 것이 내 경험을 완전히 바꾸어 놓았어요 이제 난 내 친구의 헬스기록을 보고스스로 비교해 볼 수 있어요 최고로 동기부여가 되네요quot James quotHevy로 내 운동을 추적함으로 내 훈련을 다음 레벨로 끌어올렸고 매주 난 더 강해지고 있답니다 운동 플래너를 사용할 수 있다는 것이 효율적으로 홈트를 하는데 큰 도움이 되네요quot Carlos D 훈련을 위한 기록 기능 짐 추적기는 중량 리프팅 파워리프팅 올림픽 운동 5x5 근력 훈련 스트롱리프트 크로스핏 그리고 보디빌딩과 같은 다양한 유형의 훈련에 사용될 수 있습니다 3일 워크아웃 스플릿 전신 스플릿 보디빌딩 루틴 5x5 상하반신 및 푸시 풀레그와 같은 당신의 루틴을 추적해보세요 또한 맨손체조 유산소 운동 추적 그리고 HIIT와 같은 체중 운동에도 완벽합니다 시간에 따른 짐 세션을 지속 추적할 수 있도록 짐 추적기 및 운동일지로 사용하세요 짐 루틴 혹은 홈트을 생성하고 루틴 플래너를 사용해 세션을 미리 준비하세요 당신의 목표가 웨이트리프팅 운동으로 힘을 늘리는 것이든 체중을 줄이는 것이든 또는 당신의 피트니스 레벨을 향상시키는 것이든 Hevy는 당신이 짐 플래너로 계속 운동할 수 있도록 돕습니다 이전 리프트 값을 쉽게 확인하세요 이것은 당신의 훈련에 점진적으로 중량 추가하는데 도움이 되며 시간이 지나며 더욱 무거운 중량을 들어올리는데 도움됩니다 벤치 프레스 스쿼트 그리고 데드리프트와 같은 200가지 이상의 운동 동영상으로 적절한 자세를 주의깊게 따를 수 있습니다 근육 그룹 및 장비 유형별로 운동을 필터링 해보세요 헬스장에서나집에서 근력운동을 하든 체력을 향상시키든 강해지기 위해서든 상관없이 Hevy 운동 추적기와 함게 하시고 커뮤니티의 일원이 되어보세요 문의해주세요 https//wwwhevyappcom https//wwwinstagramcom/hevyapp https//wwwfacebookcom/hevyapp https//wwwtwittercom/hevyapp hellohevyappcom Hevy를 다운로드 하시고 당신의 훈련을 한 레벨 업그레이드 하세요
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Home Workout Six Pack Abs

This is an app that is built to provide you with lots of exercises and quality videos and detailed instructions for you to enjoy your home workouts and get fit Home workout for men is designed to train your core abs and contains workouts to train specific muscle groups and every muscle group consists of 3 difficulty levels quoteasyquot quotintermediatequot quothardquot You can train Arms this muscle group includes burpees push up buzz saw planks triceps dip diamond push ups and etc Chest this group includes reverse crunches burpee cobra triceps on floor and etc Legs this group includes wall sit calf raises squat fire hydrant side lunges squat bridge and etc Six Pack and abs workout this group includes cross arm crunches plank scissors bicycle crunches mountain climber and etc Butt this group includes plank with leg lifts pile squats squat and etc All the home workouts that are mentioned above have quality video and text instructions You can also check which muscle groups you trained and for how long in the quotCalendarquot screen Key features of home workout ejercicios and abs amp weight loss app for men are following No equipment required Easy to use interface Three levels of difficulty Workout Videos Workout Voice Guide Background Music for Exercises Using men fitness app to train Six Pack Abs Ejercicios for men you can achieve your fitness goals and build a desired body All the exercises have quality text and necessary graphics We have added Background Music And Sounds to exercises to improve quality of your workouts Also app consist of 28 day abs workout challenge which can help you get your desired abs
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건강/운동

키즈 가족을위한 요가.

응용 프로그램은 영어로되어 있습니다 인생의 모든 영역에서 성공을 도모 할 선물을 사랑하는 자녀를 줘보십시오 초보자와 아이들을위한 최고의 요가 훈련 앱 요가 운동은 육체적으로 건강한 아이들을 지켜줍니다 응용 프로그램이 도움이됩니다 1 학업 적으로 동기 부여 2 경보 유지 3 성공 이 피트니스 앱은 가족을위한 최고의 요가 중 하나입니다 다른 포즈와 특별히 아이들을 위해 설계되었습니다 요가 운동 계획이 도움이됩니다 1 잘 지내기 2 긴장을 풀어 라 3 집중 4 아이들의 마음을 개발 5 육체적 능력 6 각 나이에 각자 존중하십시오 요가 앱에 포함 된 사항 1 동물 요가 포즈 2 차일드가 포즈를 취한다 3 아이들을위한 영양 사실 4 아이들 건강한 식습관 5 건강한 식생활 6 아이들을위한 건강 조리법 7 어린이를위한 인기있는 운동 루틴 8 가족 요가 9 어린이 요가 10 아기 요가 11 쉬운 운동 일상적인 요가의 장점 시원하게 유지하는 데 도움이됩니다 에너지 개선을위한 요가 자세를 개선하고 등을 강화합니다 신뢰 증진 유연성 향상 더 나은 수면을위한 요가 바디 토닝을위한 요가 위대한 다리를위한 요가 운동 및 건강 잘 자고있어 체중 감량 강한 위로를위한 요가 다른 명상을하면서 요가 매트를 수행하십시오 아이들을위한 운동은 쉬운 가정 운동과 장비가 필요 없습니다
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건강/운동

Face Yoga Exercises, Skin Care

Practice the ultimate face yoga exercises to tone your face and get youthful and glowing skin Face yoga is the most natural skincare method It significantly boosts circulation by bringing fresh blood and oxygen to the skin and prolongs the production of collagen and elastin helping you achieve the same result as cosmetic procedures in a relaxed and comfortable manner Facial exercises can be done at home at the office or on the go with just your own hands so it fits perfectly into your tight schedule Men and women of all ages can benefit from it With the stepbystep guide you39ll master face massage techniques to restore natural skin elasticity and reduce wrinkles that mark aging and sagging and also face yoga exercises to get a naturally lifted and toned look with longlasting results We offer a range of facial yoga courses curated by experts Whether you39re looking to tighten your cheeks reduce puffiness or smooth out wrinkles and fine lines you can find the one that matches your individual skin condition and needs RESULTS YOU CAN GET Slim face Get rid of double chin Smooth out wrinkles on your forehead eyes cheeks neck etc Reduce frown lines forehead lines crows feet smile lines marionette lines etc Eliminate eye bags and dark circles Lift saggy cheeks Reduce puffiness Relax facial muscles Improve skin tone Reshape nose Slows down the process of aging Save skin from wrinkles and sagging Awaken skin WHAT39S IN THE APP Effective facial massage techniques and face exercises Top rated facial exercise courses for your skin issues Proven face workouts cover all areas of your face Detailed introduction and demonstration Practical skin care routine Stepbystep guide for each movement Userfriendly interface
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건강/운동

단식, 간헐적단식 어플, 단식추적기 -GoFasting

아직도 살을 뺄 수 있는 쉬운 방법을 찾고 있습니까 다이어트나 운동을 하지 않고 살을 빼고 싶습니까 건강에 좋은 단식 추적기를 찾고 있습니까 그렇다면 이 GoFasting 무료 간헐적 단식 amp 무료 단식 추적기는 당신이 원하는 앱입니다 지금 당신의 첫 번째 단식 여정을 시작하십시오 간헐적 단식은 지속 가능한 체중 감소로 이어진다는 것이 과학적으로 입증되었습니다 단식 기간이 지나면 당신의 몸은 케톤증에 걸리게되고 당신은 당신의 몸이 어떻게 변화하고 있는지 알 수 있는 전문 추적기가 필요합니다 IF 간헐적 단식을 사용하면 과도한 지방을 쉽게 줄일 수 있습니다 GoFasting 무료 간헐적 단식 amp 평생 단식 추적기는 전문 무료 단식 앱이자 무료 앱입니다 살을 빼면서 프로처럼 단식할 수 있습니다 간헐적 단식은 건강에 좋은가요 네 연구에 따르면 신체가 지속적인 소화로부터 몸을 잠시 쉬게 해준다고 합니다 간헐적 단식은 항산화제 DNA 복구 증가 인슐린 수치 감소 인슐린 저항성 향상 당뇨병 개선 체중 감소 인지 기능 향상 및 운동 수행에 도움을 줄 수 있습니다 건강을 유지하려면 신뢰할 수 있는 무료 단식 앱을 찾아야 합니다 단식의 장점 체중 감량에 도움이 되는 식이요법이 필요하지 않습니다 체내에 축적된 지방을 태운다 재생 및 해독 촉진 당뇨병과 같은 질병 예방 건강과 에너지 증진 노화 과정을 늦춘다 요요 현상을 피하고 칼로리 계산 단식을 시작하는 방법 1 단식 기간을 정합니다 2 단식 계획을 선택하고 단식 타이머를 사용하여 식사 기간과 시작 시간을 따릅니다 3 단식을 시작하고 식사 창이 열리면 알림을 받습니다 그것이 당신이 해야 할 모든 것입니다 탭 한 번으로 무료 단식 앱 Go Fasting 을 사용해 보세요 주요 기능 초급 중급 고급에 적합 간헐적 단식 추적기 체중 감량 추적기 168 204 186 1410과 같은 인기 있는 금식 계획 무료 단식 추적기 앱 GoFasting 간단한 간혈적 무료 단식 amp 무로 단식 추적기가 많은 무료 단식 앱 중에서 눈에 띄는 이유는 무엇일까요 인기 있는 단식 방법 시간 제한 식사가 최대 1시간까지 지원됩니다 168 186 204 213 1410 등 10가지 이상의 금식 계획이 있으며 자신의 삶에 따라 계획을 선택할 수 있습니다 당신의 계획과 체지방 감량을 위한 더 빠른 방법을 찾으십시오 직관적인 단식 추적기 GoFasting 무료 간헐적 단식 앱 amp 단식 추적기 amp 무료 단식 앱은 유용한 추적기를 제공합니다 빠르게 단식을 시작하거나 중단할 수 있습니다 간헐적 단식을 쉽게 추적할 수 있습니다 단식 시간을 설정하거나 조정하십시오 이 간헐적 단식 무료 앱에는 멋진 생활 단식 추적기 및 간헐적 단식 타이머가 필요합니다 전문 지식 최상의 결과를 얻기 위한 단식을 수행하는 데 도움이 되는 건강에 대해 자세히 알아보십시오 다양한 카테고리의 기사를 통해 자신의 신체와 건강 지식에 대해 알아보세요 이 간헐적 단식 무료 앱을 사용하면 생각보다 많은 것을 배울 수 있습니다 체중 추적 GoFasting 무료 간헐적 단식 앱 amp 무료 단식 추적기는 체중 변화를 추적하고 체중 목표를 설정하고 단식을 하는 데 도움이 됩니다 다양한 차트를 통해 보다 직관적으로 볼 수 있습니다 이 간헐적 단식 무료 앱은 당신의 신체를 이해하는 데 도움이 됩니다 이렇게 많은 무료 단식 앱과 간헐적 단식 다이어트 앱이 많기 때문에 적합하고 간편한 단식 앱 단식 추적기를 찾는 것이 중요합니다 Go Fasting 앱은 훌륭하고 이해하기 쉬운 인터페이스를 제공합니다 초보자가 빠르게 시작할 수 있도록 해주는 무료 단식 앱 단식 추적기입니다 사람들은 더 나은 삶을 위해 단식 앱을 시작합니다 체지방을 줄이는 빠른 방법입니다 체중 감량을 위해 168 간헐적 단식 무료 앱을 사용해 보세요 GoFasting 무료 간헐적 단식 앱 amp 무료 단식 추적기 amp 빠른 추적기가 도움이 된다면 별 5개 를 평가해 주세요 질문이 있으면 gofastingguloolootechcom 으로 문의하십시오 단식 추적기 간헐적단식 단식어플 Go Fasting
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